Specjalistyczna Poradnia Psychologiczna Ursynów zaczęła działalność

25 marca 2026 r. w siedzibie Urzędu Dzielnicy Ursynów odbyła się konferencja pt. „Rozwój nie ma metryki”. Spotkanie omawiające możliwości rozwojowe osób po 50. roku życia, służyło jedocześnie  prezentacji oferty Specjalistycznej Poradni Psychologicznej, otwartej właśnie przez Centrum Wspierania Rodzin „Rodzinna Warszawa” (CWR RW).

Uczestników konferencji powitali: Marta Jakubiak, dyrektorka Biura Pomocy i Projektów Społecznych Urzędu m.st. Warszawy; Robert Kempa, burmistrz dzielnicy Ursynów oraz Robert Kadej, zastępca dyrektora CWR RW.

Oferta poradni

Anna Rafalak, kierowniczka nowo otwartej poradni, przybliżyła obecnym plany dotyczące jej działalności. Placówka będzie świadczyć pomoc głównie dla osób dorosłych. W ofercie są konsultacje stacjonarne w ramach krótkoterminowej pomocy psychologicznej i online, jako szybkie wsparcie w sytuacjach doraźnych. Znalazły się w niej także warsztaty psychoedukacyjne. Poradnia powstała dzięki decyzji i zaangażowaniu mieszkańców – jest finansowana z Budżetu Obywatelskiego.

Wykład

Dr Edyta Bonk, psycholożka rozwojowa z Uniwersytetu SWPS, wygłosiła wykład pt. „Sprawny umysł – co podpowiadają badania i praktyka”. Starała się odpowiedzieć na pytanie: co zrobić, aby jak najdłużej zachować sprawność umysłu. Przybliżyła słuchaczom ideę lifelong learning (uczenia się przez całe życie) oraz szereg zasad, których stosowanie wzmacnia funkcje poznawcze mózgu w wieku dojrzałym. Zwróciła uwagę na czynniki obniżające sprawność umysłową osób po pięćdziesiątce, takie jak stres, czy presja czasu. Omówiła znaczenie rozwijania zainteresowań i aktywności twórczej. Podkreślała też wagę pielęgnowania relacji społecznych.

Panel dyskusyjny

W drugiej części konferencji odbyła się dyskusja panelowa, którą poprowadził Jarosław Serdakowski, kierownik Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Bemowo. Wzięły w niej udział: psychiatrka Jolanta Berezowska, Antonina Dudek-Olejniczak, psycholożka i koordynatorka poradni psychologicznej „Twarze Depresji”, Magdalena Foryś, psycholożka z Centrum Aktywności Międzypokoleniowej Korotyńskiego, Agata Kuszewska, kierowniczka działu pomocy specjalistycznej OPS Ursynów oraz Beata Karwowska, trenerka umiejętności psychospołecznych z CWR RW.

Podczas dyskusji wybrzmiało przekonanie, że w programach społecznych wspierających rozwój osób dojrzałych, warto pamiętać o indywidualnym podejściu do adresatów. Nie należy narzucać im założonych z góry rozwiązań. Rozwój bowiem dla każdego ma inny wymiar. Różne są też punkty wyjścia i możliwości – zarówno poszczególnych osób, jak i całych grup wiekowych (50 plus, 60 plus, 70 plus, itd.). Ciekawym uzupełnieniem debaty były głosy publiczności. Na sali znaleźli się przedstawiciele różnych środowisk zainteresowanych tematem konferencji m.in. Kluboteki Dojrzałego Człowieka, Rady Seniorów Dzielnicy Ursynów i Rady Dzielnicy Ursynów.

Po zakończeniu części panelowej uczestnicy konferencji udali się na ul. Dereniową 52/54, aby zwiedzić siedzibę Specjalistycznej Poradni Psychologicznej Ursynów.

Tekst i fot.: Przemysław Bogusz